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【港女上堂】山藝班究竟學啲乜?教練教你野外定向+執樹枝生火+攀岩牆



https://video.appledaily.com.hk/mcp/encode/2018/11/08/3727428/20181110_sub326newnew_clean_w.mp4

秋風起,正是到郊外遠足與露營的好季節,然而近年越來越多關於遠足新手漠視行山禮儀與安全的負面新聞,有人提出山藝課程對遠足及露營人士的重要性。坊間有不少山藝訓練證書課程,教授遠足及露營的技巧、裝備的應用與登山安全知識,從而學習登山禮儀及與大自然相處的態度。

山藝訓練證書課程共有三級,以完成相對時數的理論堂及相對次數的實地遠足或露營,來通過各級別的課程。「一級班很簡單,先學習Map Setting(正置地圖)、指南針應用,會講解何謂前視方位及前進方位。還有山形地勢、圖例、行程表的策劃等等。完成課堂就可以嘗試用技巧去行山,亦可以行得更安全。」香港山藝協會創辦人及總教練Sunny(梁梓浩)指,一級課程主要學習地圖應用及定位,以及基本山藝知識來確保遠足的安全。

二級課程學習登山露營的技巧與知識,包括露營裝備的選擇及應用、營地的選擇、簡單繩結的應用。「山藝班露營時會教一些跟大自然相處的技巧與禮儀。另外就會教生火、使用爐具,包括氣體燃料、瓦斯爐應用等等,因為容易發生危險故較為重要。」當中撿柴及生火的技巧,以作取暖或瓦斯燃盡等應急之用。Sunny提醒,所有生火活動只可在燒烤爐內進行,而柴枝亦僅可從地上撿拾,不可從樹上直接折斷。遠足與兩日一夜的露營實習中,亦可體驗各種山野環境及學習面對突發天氣的應變技巧。

三級課程則貫通一、二級課程,加強學員的遠足及露營技巧,包括領航知識及繩結系統應用,以在活動過程作出適合應變措施;更主要為領袖訓練,培養帶領及保護遠足小隊的能力。「遇上險阻,例如有岩牆要攀過去,徒手爬會有危險,所以我們用意大利半結防護系統,作一個很簡單的防護,來保護隊友去攀過險阻,或者向上向下攀靠繩索去保護。」課程中會有沿繩下降體驗,預演遇上險阻時的情況。

「認識多點是好事,但俗語有云『考到牌不代表駕駛技術好』,一定要靠自己再去磨練、跟一班朋友再去研究,要去行多一點、試多一點。」Sunny認為通過山藝課程能提升遠足露營者的知識與技巧水平,然而也非必然,不論有否進行過訓練課程也可遠足。Sunny提醒,行山一定要按自己水平和能力來選擇路線。

記者:蘇敏婷、陳煥欣
攝影:張志孟、許先煜


在二級山藝課程中會學習登山露營的技巧,Sunny指課程通常以流動式進行,只會在同一個營地逗留一晚,隔天會繼續遠足路程或再到下一個營地。


市面上各類型的露營用品選擇繁多,然而不是所有營具都是必需品。課程中亦會教授選擇適合的營具,同時Sunny會教授收拾背包的技巧。


現代人習慣使用電子地圖,Sunny指電子地圖較簡單方便,然而會有訊號接收不良、或電池耗盡等等突發問題,故也必須懂得應用印刷品地圖,不能單一依賴電子地圖。


帶枯葉的幼枝最容易起火,及後順序以幼、中、粗柴枝作燃料之用,同時不應選擇比手指粗的柴枝。


沿繩下降包括攀石及繩結系統等技巧。記者體驗後認為屬最具挑戰一環,包括體力與克服高度等挑戰。


意大利半結防護系統將應用在越過險阻,如岩牆時的保護上。


香港山藝協會創辦人及總教練梁梓浩 Sunny,具18年教授山藝訓練證書課程的經驗。

source : https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/realtime/article/20181110/58889669
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極危險
Good0Bad0
2018/11/09, 11:55:22 中午
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本貼文共有 2 個回覆
又試要勞煩飛行服務隊standby.
#null2018/11/09, 12:02:14 中午
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一鍵留名
#null2018/11/09, 12:11:22 中午
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