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大部份瀨戶內海單車徑都是沿海平路，即使新手也毫無難度。

日本瀨戶內海由今治到尾道，是出名的單車徑「島波海道」，踏足全程大概70公里，途中橫跨多條大橋。因為我們原先住在今治，所以決定先坐船去到宗方，踏過大三島、伯方島和大島，最後返回今治還車。這路線大概四、五十公里，可以中途看風景及吃小食，不用急趕，最適合一日來回。

在今治車站旁，有私營和公營的租單車站。私營的車款較多較新，但公營的價錢平民化，日租只需1,000日圓（約70港元），另付1,000日圓作按金。租公營車的另一個好處，是可以在任何一個島上的單車站還車，按金會被沒收，但當體力不支，又或有發生意外時，可以有個後着。另出車前記得拿張地圖。

由今治去宗方的船期，每日只有6班，而每班船可載單車的數量不多，最好提早到碼頭買票。買票前出示護照，竟可有遊客折扣。在宗方落船後，踩10公里就來到大三島的「伯方之鹽工場」。參觀工場是免費的，大堂還提供0.3%的鹽水，踏單車來的可以補充一下體力。不能不試的是工場最出名的鹽味軟雪糕，300日圓（約21港元）一杯，職員還會在上面撒些粗鹽，吃下去時有兩個層次的鹹，非常提神。

踩這條瀨戶內海單車徑，一點都不辛苦，只要沿着地下藍色的單車線，認清是去今治還是去尾道，簡單記住每條橋的名字，基本上是無可能會迷路。最上斜的一段，只不過是踏上橋墩的一刻，但有上橋自然有落橋，先苦後甜。其他的路，大部份都是沿着海邊平路去行，即使新手也毫無難度。


瀨戶內海單車徑全程70公里，途中橫跨多條大橋。


伯方之鹽工場最出名的鹽味軟雪糕。

島波海道（今治入口）Giant單車店
地址：愛媛縣今治市北寶來町1-729-8
時間：9:00-19:00（星期二休息）
收費：今治車站旁



Travel Memo
機票：香港直飛高松，經濟艙來回連稅及20kg行李，1,679港元起
簽證：特區護照及BNO免簽，可停留90日
匯率：100日圓約兌7.03港元

採訪、攝影：李明熙

source : https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/travel/daily/article/20180903/20489122
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有單車徑