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[減肥增gay日記3]越做越靚仔
由10月果陣206磅
減到依加178磅
食野反而多左
一個星期四做4次gym
星期 1 3 5 6
胸 背 shoulder 胸
星期 1 3 5 6
背 胸 shoulder 背
同埋 1 3 4會空肚跑步
減到依加178磅
食野反而多左
一個星期四做4次gym
星期 1 3 5 6
胸 背 shoulder 胸
星期 1 3 5 6
背 胸 shoulder 背
同埋 1 3 4會空肚跑步
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