入面重有一個真人真事，不過啲相load唔到，所以算

http://www.getjoys.com/3/60695/兩個女孩失蹤生前拍下的照片曝光她們最後倒.html

準備走出國界




制定適合所去環境的正確行動安排。去寒冷的阿拉斯加，去歐洲，去撒哈拉沙漠需要的技能很不同。先考慮這些基本問題：





什麼季節適合出發？


要準備多少糧食和工具？


那個地方有居民嗎？多遠？和原本的生活地有多大差異？


你是否具備在那種地形、氣候下存活的能力？


身體是否需要適應期（比如適應極端天氣）？




在出發前訓練生存技能。所需技能要根據你的目的地，但有些是相同的：你一定得身體好（所以現在就開始鍛鏈吧），還需要掌握整理背包工具。把你認為用的到的技能都學好。別忘了學急救技巧。





考慮一些瘋狂的事情，比如試著吃昆蟲和金龜子。有這樣的準備，你在窘迫的環境下更可能生存。




列出裝備清單。你不是在森林里過3天，而是要在野外生活很長一段時間。只準備幾根燕麥棒和一件毛衣根本不頂用。下面列出一些基本裝備：





實用工具：繩子、刀、網等


步槍或手槍（如果帶了槍支，要小心保存在較低溫中）


燈和手電筒（帶油和電池）


乾糧（燕麥、豆類、米飯、咖啡）


維生素C來源（比如果珍）


凈水器


指南針


毛毯


打火機、火柴等


斧子


信號彈、鏡子、口哨等


無線電收音機


針線包等工具




帶上正確的衣服。三個原則：不考慮棉質的，好朋友絕不會建議你穿棉衣去野外，棉衣會腐爛。你需要沾水後還能保暖的衣服。你需要耐穿耐磨的衣服。雖然棉又輕又舒服，但不是去野外的好選擇。背包里要裝的是鋸木工、探險家和釣魚者穿的那種衣服。雖然很重，但是耐穿。





記住：穿多了可以脫。多一件衣服總比不夠穿好。如果一件丟了或壞了，還有替補衣服來保暖。


一套夾克套裝，以備雨雪天。氣溫在4攝氏度以下易發低溫癥。




出發前上一個生存指導課。在野外生存都很難，生活更難。在和大自然抗爭前最好能先接收一些生存訓練。聯系當地野外探險組織，參與訓練，積累點有用經驗。你對所要面臨的挑戰越有準備，越容易獲勝。





學會識別有毒的藤葛、橡樹、蘇模等植物，遠離它們。另外，還有些植物（比如歐洲防風草）的漿液會造成皮膚高度光敏感。也就是說，皮膚受到光照會起水泡。所以要根據所去的地形來操練你的生存技能。


保持冷靜最重要。如果你遇到訓練過的場景，就能放松心情知道如何應對。如果你緊張不安，很可能會犯錯。所以要多加訓練避免日後犯錯。




把裝備裝入背包，既要完備，又要便攜。在野外生存意味著探險和獵食。你需要很多工具，選擇那些便攜的。買一個結實的合適的背包，你還指望靠它來探險呢。



出發前練習打包技能，看看你的背包多大承重力。要習慣背包裝滿後的重量。在野外，背包裝備技能也是很有用的。

學習如何發求救信號。這也取決於你的裝備和你所在地區。但下面列出了一些基本技能，供你參考：[#4800ff][3][/#4800ff](http://zh.wikihow.com/在野外生存#_note-3)





學慣用火發信號


用鏡子或反射物來反射亮光


發送SOS求救信號的方法


用應急信號器（如ACR或SPOT）







紮營




選擇一塊適合駐紮的安全地帶。離水源不遠，但不要太近，以免遭到動物襲擊（動物也喜歡臨水而居），避免潮水。





所選地點還需地質穩定。遠離滑坡處、多巖石或離水太近的地方。這些地方都不夠穩固。




點燃篝火。想要在野外感到舒適必須得有溫暖。只知道怎麼點火還不夠，也要知道在什麼時候什麼地方點。這里有些細節提示：





離食物和易燃物品遠些，以免出差錯（包括動物襲擊）。


不直接用火烹飪，先燃起火堆。提前一段時間點火，把木頭燒成煤炭狀，這樣就有明火了。用這種穩定的火才能把食物烤得脆脆的。


找樺樹皮來引火。無論是乾的還是濕的樺樹皮都易燃燒，在潮濕寒冷的地方也可以。


點燃鐵杉來驅趕蚊蠅。




搭建棚屋。單坡式棚屋打起來最簡單，但是不持久。在最初的一周時間內，你可以先睡簡易的住處。在這期間，另外搭建牢固的棚屋。你準備住得越久，就要搭得越牢固。





強烈建議不要睡在裸地上，用鐵杉、樹葉或乾草來鋪地；不然的話，睡在光地上會凍壞的。




水是第一要素。沒有食物可以撐一個月，沒有水可不行。盡快找到可以依賴的水源。盡量多儲備一些，這樣就不用天天來回運水了。





你也可以用乾凈的布收集晨露，然後把它擠到一個容器中。這不是最乾凈的，但起碼能防止你脫水。







滿足基本需求




學習打獵、設陷阱和采集食物。同樣和你所在地有關。你需要食物，就得學會自己獲取食物。把所有資源考慮到：河里的魚，天上的飛鳥，地上的禽獸，四周的植物。你掌握的技能越多，越能應對氣候變化和某些資源耗盡的情況。





在不確定是否可食用前不要亂吃東西。最好帶上一本植物動物百科書。


打造牢固的食物儲備處。謹防食物被偷吃。




凈化水。喝臟水會治病，所以水需要凈化。你很難判斷水源是否乾凈（比如，上游可能有動物屍體），所以應該把所有水都凈化一下。





最簡單的方法是煮沸。大約沸騰10分鐘。


還可以用碘片（不是藥店里買的碘液）。按照標簽上的說明來使用。


第三種辦法是用濾水器。先用手絹等布料初步過濾。然後用濾水器過濾。水通過濾水器後，可以過濾掉大於1-2微米的顆粒。濾水器的規格越小，效果越好，濾水速度也越慢。


最簡易的是重力濾水器，你可以帶上一個。你需要把水倒進去，然後可以去做其他事，等1-2小時後回來就能得到乾凈的水了。






乾凈的水和臟水要分開放在不同的容器里。不要讓任何一滴臟水混進乾凈的容器。一滴臟水就足以治病。





為容器殺菌，在沸水中煮沸10分鐘。容器要浸沒在水中。




想好怎麼上廁所。你需要遠離水源、食物和住處建造一個廁所。可以在地上挖個洞，作為簡易的廁所。





學會直線走路。無論在什麼地方，直線走路都有很大幫助。奇怪的是，直線走路實際上不簡單，人們總會不自覺地走圓圈。最基本的方法就是設置路標，設下一個路標時向後看，要和前一個路標呈直線。


可以用書、月亮、太陽來導航。要是你天生方向感好，就不成問題了。





可以用書、月亮、太陽來導航。要是你天生方向感好，就不成問題了。




帶上乾肉餅旅行。曬乾的肉能為你提供足夠的能量。在家時可以按喜歡的口味多準備一些，就算去臨近的小鎮旅行也能用得上。到時你會慶幸有所準備。





乾肉餅不用煮，只要曬乾就行了。它脂肪含量高，可以為你維持很久的能量，比其他食物強多了。你可以靠它存活好幾個月，就算在家里。







長期駐紮




做自己的醫生。獨自在野外就得給自己看病。事實上，什麼事情都得自己做。如果不小心弄傷了，就要立即處理，以免感染。希望你有基本的急救技能，從殺菌到上夾板這些事都會做。





如果摔斷腿（或其他類似情況），要有通訊求救設備，無論是收音機、手機或其他信號設備。具備這些能減少突發情況帶來的壓力。




種菜園。要是你準備在野外生活很久，就種個菜園吧。它是你一個人的小農場，除了一開始辛苦一點，以後就能輕易地獲得食物。它會提高你的信心，為你提供食物，保證你的生存。





確保菜園遠離動物。在四周圍起籬笆，采取必要的措施趕走動物，必要時標明你的領地。




為冬天存糧。要在野外過冬，就得提前儲備。寒冷的冬天，動物很少，出門不易，連保暖也難。在秋天就應該儲備。





盡量儲備數月的食物。


儲備數月的柴火，最好放室內。


冬天水會結冰，所以要在室內儲備乾凈的水。




加固棚屋。簡易的單坡式棚屋抵御不了六寸雨雪。在夏秋季搭建一個結實的小屋以抵御動物和寒冬。這會更像家。





冬天可以把廁所搭得近些。可以靠近棚屋，但不能移到室內，除非你想被熏死。




補充維生素C。你肯定不想得壞血病。你不是16世紀的水手，所以別讓牙齒松動，別讓身體衰竭。要是沒有準備維生素C（比如果珍），你可以采薔薇果。不一定是最美味的，但至少可以補充維生素。 [#4800ff][5][/#4800ff](http://zh.wikihow.com/在野外生存#_note-5)





飲食對生存很關鍵。飲食越均衡，身體越好。盡量豐富食物，這樣你就能健康強壯。要是沒有豐富的食物，你可能會免疫力受損，不能抵御微小的病菌和病毒了。




學會預測天氣。假設你儲備耗盡，需要去最近的商店購買，大約要步行一周。如果你不會預測天氣，你會隨時啟程，不管合不合適。要是你會預測天氣，就能避免暴風雨，等暴風雨過去再啟程，或在暴風雨來臨前盡快趕回。





預測天氣包括觀察氣壓變化、云層，還要觀察細小的事物，比如點火時煙霧是怎麼升起的（繞圈升起不太好）。動物也能給你指示。




要明白：長期在野外生存後重回城市，可能會受刺激。一旦你長期遠離了金錢、地位和朝九晚五的工作，重新回來比一開始出發還難。對心理也有一定傷害。轉移地點時要考慮清楚。





可以一步一步慢慢來。先搬到農場或農村比一下子回到城市生活好。盡量不要讓自己受刺激。慢慢來適應，就沒那麼難。










小提示





不要吸引野外動物。野生動物嗅覺很好，所以不要留下肉類食物的痕跡，或把臟襪子內衣扔住所所邊。


攜帶防身武器，避免襲擊。


住所離水源不遠，但不要太近。不然一覺醒來可能就在水里了。駐紮地要高於當地河流的最高水位線。不要在乾的河床里紮營。


用火來發信號。找一些銅片，扔到火焰里。這樣火焰會呈現不同於一般篝火的綠色。加些潮濕的葉子和樹枝，產生的煙也是信號。


不要直接睡地上。睡在樹葉上可以在夜間保暖。


去野外前告訴別人你要去的地方。有時候你會需要別人的急救。


隨身攜帶點火器——火柴、打火機等。在遠離住所時可以用火來烤食物。打火機的一點火星就能點燃棉球。


向土著學習原始生活方式。他們如此生活了一萬多年。學會用桑橙樹做弓。用藤條做箭。用燧石、黑曜石或路邊的碎啤酒瓶做箭頭。充分利用好獵物，自給自足。


隨身攜帶必需品。比如水瓶、刀、火柴和食物。


廁所要搭在離水源30米外。不要自己污染了水源。


把食物掛在高處，不要讓熊搶去。最好把肉都煙燻處理，這樣能保存更久。而且，一般的捕食者都不會靠近煙味。


在去野外前先學習生存技能，做好充分準備。










警告





不要亂吃蕨類植物，有些有毒。不過，如果你感染了寄生蟲，吃少量蕨類植物可以殺蟲。


不要亂吃蘑菇，80%的蘑菇有毒。除非你確認可食用，不然就不吃。


不要穿煮飯的衣服睡覺，氣味會引來熊等動物。


保持冷靜和充實。完成設定目標，信心和生存能力就會增強。


不要接近動物的幼雛，特別是熊、山貓和美洲貓。


大聲音可以嚇退黑熊，卻會引來棕熊或北極熊。你要弄清這些熊的出沒地。


不吃有漿液的東西。除了蒲公英和奶草，這兩種可食用，如果煮得好還很好吃。


不碰葉子發光的植物，小心三片葉子的植物。


去野外前做好遇到大批昆蟲的準備。黃昏和黎明是昆蟲出沒的高峰期。


如果依賴碘片來過濾水達到5周以上，可能胃會不舒服。就算你帶了足夠的碘片，也用用其他凈水辦法，比如最簡單的煮沸。


不碰帶紅色莖稈的灌木。






你需要準備





水源（溪水或河流）


食物來源（小獵物和植物）


保暖衣物


溫暖的厚毛毯


小燉鍋、碗盤、刀叉和勺子


殺蟲噴霧


手電筒


繃帶


藥物


防身武器


水壺（以免一時找不到水源）