美國一對癡肥夫婦為四名女兒樹立好榜樣，決定節食和做運動減磅，結果兩人減肥成功合共減走近300磅。

來自科羅拉多州的科士打夫婦，因缺乏運動量經常感到疲倦，甚少帶四位千金出外玩耍，加上經常被人取笑身形，因此變得越來越消極，繼而瘋狂飲食洩忿，以致體重一法不可收拾，羅伯特體重曾高達327磅，其妻子潔西卡則重287磅，直至潔西卡開始厭惡自己，認為自己無好好照顧家人，給予女兒壞榜樣，因此下決定作出改變報跳舞班減肥，羅伯特眼見妻子幾星期後減掉14磅，亦開始做運動和減少晚餐添飯，潔西卡和羅伯特多做運動，奉行少肉多菜的飲用原則，結果分別減走120磅和160磅。

科士打夫婦減肥後不但變得更加健康，一家六口的關係更密切經常出外做運動，以及多留家中食飯，連潔西卡都表示「我更加愛自己，我喜歡見到鏡中的自己！」
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洗唔洗咁撚勁，樣都唔同