以前我好懶，又好鐘意食肉，又訓極唔夠

近一個月試下唔食肉，主力食豆類，近兩星期發覺個人冇左懶既感覺，多左主動去鍛鍊，力都比以前大左，訓既時間冇變但比以前質素好左，同埋冇再咁易肚餓